Wie Du Gelassenheit trainierst

Willkommen zu „Zurück zu Dir | der Podcast für Phönixfrauen“. In dieser Folge geht es darum, wie Du Gelassenheit trainieren kannst. Denn Gelassenheit ist nicht angeboren – im Gegenteil: Wir werden eher zu Stress, Hektik und Unzufriedenheit erzogen. Es sind die (aktuell noch) vorherrschenden Energien in unserer Gesellschaft. Schaue mit mir in dieser Podcastfolge hinter die Kulissen des Mainstreams und erfahre:
* Gelassenheit ist eine Grundstimmung und kein momentaner Zustand* Gelassenheit ist eine Entscheidung und erlernbar* welche Wunderwaffe Du in Situationen voller Stress und Hektik nutzen kannst, um in die Ruhe und inneren Frieden zu kommen
Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge!
Deine Simone Mäkelä


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Eine Möglichkeit, Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden und in einen Zustand innerer Ruhe zu kommen, ist mein Mitgliederbereich “Die Phönixfrau im Jahreszyklus”. Entdecke die Zeitqualitäten des Jahresrads und den Rhythmus der Natur in Dir und verbinde Dich mit Deinem Inneren und Deiner Natur. Du kommst dann wieder in das Gefühl, dass alles zum richtigen Zeitpunkt geschieht und so ist, wie es sein soll. Mehr Infos unter http://phoenix-frau.de/members-2/


Du hast Lust auf ein Coaching und eine längerfristige Begleitung? Dann schau hier gleich rein: Phönixfrau Coaching


Gelassenheit | Resilienz | Hektik | Stress | Entschleunigung | Slow down | innerer Frieden | Entspannung | Ruhe | Loslassen | Wut

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