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Selbstfürsorge – was ist das eigentlich?

Selbstfürsorge – was ist das eigentlich?

Selbstfürsorge scheint so etwas wie ein neuer Trend zu sein. An allen Ecken und Enden taucht Selbstfürsorge oft gepaart mit Selbstliebe und Achtsamkeit auf. Aber was ist Selbstfürsorge eigentlich? Was kann man darunter verstehen? Und vor Allem: Was bedeutet sie für...
Der Blumengarten: eine Metapher über das Ich

Der Blumengarten: eine Metapher über das Ich

Heute habe ich eine kurze Geschichte für dich – eine Metapher über das ich. Ich setze sie gerne in meinen Seminaren zum Thema Persönlichkeit und Selbsterkenntnis ein. Dabei kommen meine Teilnehmer meist sehr schnell darauf, dass sie auch die Teile in und an sich...